På små kontor blir lunchpausen ofta kort, avbruten eller fast vid skärmen. Den här guiden hjälper dig att tänka igenom om skärmfri lunch är rätt väg för just din arbetsplats, vilka friktioner som brukar uppstå och vad teamet själv behöver pröva eller verifiera innan ni tar nästa steg.
För kontor som vill pausa smartare
En svensk informations- och kampanjsajt om skärmfri lunch på små kontor, med fokus på vem idén passar och hur man kan börja.
Välj nästa stegNär lunchen blir splittrad
Vem guiden är för
Kontorsanställda
För dig som vill förstå hur en tydligare lunchpaus kan se ut i vardagen, utan att allt behöver förändras på en gång.
Kontorschefer och teamledare
För dig som vill skapa bättre ramar för lunchklubben, göra det lätt att delta och minska onödig tvekan i gruppen.
Arbetsgivare och HR-nära roller
För dig som arbetar med trivsel och arbetsmiljö och vill ha ett enkelt underlag för att bedöma om idén passar er.
Frågor inför valet
Vad hjälper guiden mig att avgöra?
Om er arbetsplats har behov av en tydligare lunchpaus, vilken roll olika personer kan ha och vilka frågor ni bör ställa innan ni testar skärmfri lunch.
Vad lovar sidan inte?
Den lovar inte verifierad effekt på återhämtning, hälsa eller produktivitet, och den ger inga garantier för deltagande eller färdiga resultat.
Hur använder vi materialet klokt?
Se det som stöd för samtal och avvägningar: jämför er vardag, pröva små steg och verifiera själva vad som fungerar i er miljö.